Bezpłatne warsztaty dla bliskich osób z kryzysem psychicznym w Pruszkowie – rusza unikalny projekt antystygmatyzacyjny

Twój bliski przeżył kryzys psychiczny i nie wiesz, jak go wesprzeć? 25 sierpnia 2026 roku w Pruszkowie odbędą się bezpłatne warsztaty, które pomogą znaleźć odpowiedzi. To nie kolejne szkolenie – prowadzą je osoby, które same mają za sobą kryzys psychiczny i dziś dzielą się swoją drogą do zdrowienia.

Unikalna formuła – edukatorzy z własnym doświadczeniem

Warsztaty organizowane przez Fundację eFkropka wyróżniają się tym, że poprowadzą je tzw. edukatorzy – osoby z własnym doświadczeniem kryzysu psychicznego. Opowiedzą o swoim chorowaniu, o tym, co pomogło im wrócić do życia rodzinnego, zawodowego i społecznego. To nie teoria, ale żywe historie, które często trafiają do słuchaczy silniej niż wykłady.

Każdemu spotkaniu towarzyszy także ekspert przez wiedzę – psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra. Dzięki temu uczestnicy mogą nie tylko posłuchać, ale też zadać pytania i skonsultować własne trudności z profesjonalistą. Taka mieszanka peer supportu i wiedzy klinicznej to rzadkość w lokalnych inicjatywach.

Dla kogo są warsztaty? Kwalifikuje się cały Region Stołeczny

Projekt skierowany jest do mieszkańców Regionu Warszawskiego Stołecznego, czyli powiatów: wołomińskiego, grodziskiego, legionowskiego, mińskiego, nowodworskiego, otwockiego, piaseczyńskiego, pruszkowskiego i warszawskiego zachodniego, a także samej Warszawy. Jeśli mieszkasz w którymś z tych miejsc, możesz wziąć udział – i to całkowicie za darmo.

Warsztaty odbędą się w Miejskim Ośrodku Kultury im. A. Kamińskiego „Kamyka” przy ul. Bohaterów Warszawy 4 w Pruszkowie, w godzinach 16:00–20:00. To wydarzenie jest częścią większego zadania publicznego pt. „Wsparcie osób z doświadczeniem kryzysów psychicznych z Regionu Stołecznego Warszawskiego przez Fundację eFkropka”, które jest dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego (umowa nr 32/MCPS/04/2024/B/PSP).

Jak się zapisać? Praktyczne informacje i harmonogram

Aby wziąć udział, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie fundacji lub zadzwonić pod numer 536 830 613. Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc może być ograniczona, dlatego organizatorzy zalecają wcześniejszą rejestrację.

Projekt realizowany będzie w okresie od września 2024 r. do listopada 2026 r., a warsztaty w Pruszkowie są jednym z pierwszych zaplanowanych spotkań. Fundacja eFkropka zapowiada, że w kolejnych miesiącach podobne wydarzenia mogą pojawić się w innych miastach regionu – wszystko po to, by docierać do jak największej liczby rodzin i bliskich.

Dlaczego to ważne dla lokalnej społeczności?

Kryzys psychiczny dotyka nie samej osoby chorującej, ale całego jej otoczenia. Rodziny często nie wiedzą, jak reagować, boją się powiedzieć coś nie tak, czują się bezradne. Tymczasem odpowiednie wsparcie bliskich może znacząco przyspieszyć powrót do zdrowia. Warsztaty antystygmatyzacyjne „Razem wbrew stereotypom” mają pomóc przełamać milczenie i strach, a także dostarczyć konkretnych narzędzi komunikacji i pomocy.

Dofinansowanie z budżetu województwa mazowieckiego pokazuje, że zdrowie psychiczne staje się priorytetem władz publicznych. Dla mieszkańców Pruszkowa i okolic to szansa na zdobycie wiedzy, której często brakuje w systemie opieki zdrowotnej – w nieformalnej, przyjaznej atmosferze, bez skierowań i kolejek.

Warsztaty to część większego projektu, który ma na celu poprawę dobrostanu osób po kryzysie psychicznym. Organizatorzy zachęcają do jak najszybszego zgłaszania się, gdyż liczba miejsc jest ograniczona. To wyjątkowa okazja, by zdobyć praktyczną wiedzę i poczuć, że nie jest się samemu. Szczegółowe informacje o projekcie udziela Fundacja eFkropka.